1.500ДЕН
Ананас. Е-трговец број 1 во Северна Македонија.
Најдобра вредност за парите 2025/2026 од СЕРТИФИКАТ .
Трговецот потврдува постоење на законска гаранција за сообразност на стоката.
Цел на диетата:
Оваа детокс диета е дизајнирана да го поддржи чистењето на организмот преку регулирање на исхраната и намалување на внесот на токсини. Таа трае еден месец и е поделена на „бели“ и „зелени“ денови, кои наизменично се користат за да се постигне баланс на телото, метаболизмот и хормоните.
Основна структура на планот:
1. Белите денови:
o Вклучуваат поголем внес на протеини и дозвола за јадење месо, риба и јајца.
o Оброците се дополнети со додатоци како аминокиселини, Б-комплекс, мултивитамини и Омега-3.
2. Зелените денови:
o Главен акцент е ставен на зеленчук, салати и умерени количини овошје.
o Вклучуваат повеќе растителни влакна и природни извори на нутриенти за одржување на енергијата.
Пример за дневен распоред:
• Појадок: Ладен чај со аминокиселини и витамински додатоци, а потоа протеински оброк.
• Ручек: Варено или печено месо или риба, во комбинација со свеж зеленчук.
• Вечера: Лесен оброк од протеини со додатоци како Омега-3 и зелена салата.
Дополнителни препораки:
• Внес на вода: Пијте 250-300 мл вода 10-15 минути после оброкот.
• Физичка активност: Се препорачува умерена физичка активност за подобрување на циркулацијата и елиминација на токсините.
• Избегнување на шеќери и преработена храна: Фокусирајте се на природни и минимално преработени намирници за поддршка на детокс процесот.
Цел на фазата:
Целта е балансирање на телото преку елиминација на стар инсулин и вишок сол, што го подобрува метаболизмот и промовира долготрајни здравствени придобивки.
________________________________________
Овој план е наменет за одржување на здравјето и прочистување на телото преку структуриран режим на исхрана и внес на додатоци кои го поддржуваат детокс процесот
Напомена: Со купување на овој план за исхрана курирот од Ananas.mk ќе ви достави плик во кој ќе се наоѓа картичка со QR код кој треба да го скенирате. Со скенирањето ќе го добиете планот за исхрана во електронска форма.
Оваа детокс диета е дизајнирана да го поддржи чистењето на организмот преку регулирање на исхраната и намалување на внесот на токсини. Таа трае еден месец и е поделена на „бели“ и „зелени“ денови, кои наизменично се користат за да се постигне баланс на телото, метаболизмот и хормоните.
Основна структура на планот:
1. Белите денови:
o Вклучуваат поголем внес на протеини и дозвола за јадење месо, риба и јајца.
o Оброците се дополнети со додатоци како аминокиселини, Б-комплекс, мултивитамини и Омега-3.
2. Зелените денови:
o Главен акцент е ставен на зеленчук, салати и умерени количини овошје.
o Вклучуваат повеќе растителни влакна и природни извори на нутриенти за одржување на енергијата.
Пример за дневен распоред:
• Појадок: Ладен чај со аминокиселини и витамински додатоци, а потоа протеински оброк.
• Ручек: Варено или печено месо или риба, во комбинација со свеж зеленчук.
• Вечера: Лесен оброк од протеини со додатоци како Омега-3 и зелена салата.
Дополнителни препораки:
• Внес на вода: Пијте 250-300 мл вода 10-15 минути после оброкот.
• Физичка активност: Се препорачува умерена физичка активност за подобрување на циркулацијата и елиминација на токсините.
• Избегнување на шеќери и преработена храна: Фокусирајте се на природни и минимално преработени намирници за поддршка на детокс процесот.
Цел на фазата:
Целта е балансирање на телото преку елиминација на стар инсулин и вишок сол, што го подобрува метаболизмот и промовира долготрајни здравствени придобивки.
________________________________________
Овој план е наменет за одржување на здравјето и прочистување на телото преку структуриран режим на исхрана и внес на додатоци кои го поддржуваат детокс процесот
Напомена: Со купување на овој план за исхрана курирот од Ananas.mk ќе ви достави плик во кој ќе се наоѓа картичка со QR код кој треба да го скенирате. Со скенирањето ќе го добиете планот за исхрана во електронска форма.
